年をとればとるほど、誰もが悩むポッコリお腹。
実は、ポッコリの位置には「むくんだ腸」があるのです。

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その原因は「むくみ腸」だった！

ポッコリお腹の原因＝むくみ腸とは？

「むくみ腸」って何？

むくみ腸とは、腸が水分を含みすぎてたるんでしまうこと。その結果、重さを支えきれなくなり、垂れ下がってしまいます。大腸って上部は２つの支点のみで吊られているので、重さで垂れ下がってしまう。それがポッコリお腹の位置に来てしまうのです！

むくみ腸はどうやって治せるの？

むくみ腸の治し方．．．簡単なんです！

対策は生姜ココア！しかも簡単で美味しい！

生姜に含まれる成分「ショウガオール」は、腸の血流をよくする働きがあります。
一方、ココアに含まれる成分「ココアフラバノール」は、腸の血管を広げる働きがあります。
このように血管が広がり流れやすくなると、むくみ解消となるのです。体のほかの部位と同じことです。

生姜ココアの作り方

以下の通り、簡単です！

材料

ココア（砂糖分や乳脂肪分を含まないもの）

生姜（すりおろしたもの※冷凍保存可能。チューブ生姜でも可）

お湯（200ml）

作り方

1.ココアに200mlのお湯を入れる

2.すりおろし生姜5g（チューブなら7.5g）を入れる

3.好みでハチミツを少々入れて、かき混ぜて完成！

一日何回？どれくらい続ければいいの？

・朝食前と夕食前の2回

・3週間くらい毎日続ける

・その他は通常の生活（なるべく暴飲暴食は控えること！）

生姜ココアの効果とは？

芸能人1名、一般人2名の方々がトライした結果、、、
・大腸のむくみが改善され腸管が細くなった
・垂れ下がった位置が少し上に上がった
・その結果、お腹が以前より凹んだ！(横から見て一目瞭然！)

Aさん(51)：腹囲86.8cm→77cm(-9.8cm)
Bさん(54)：腹囲92.2cm→82.3cm(-9.9cm)
Cさん(47)：腹囲83.5cm→78.4cm(-5.1cm)

まとめ

ポッコリお腹の仕組みや原因について、とてもわかりやすく勉強になりました。
早速試してみたいのですが、、、ピュアココア（砂糖分や乳脂肪分を含まないココア）が販売してません！（もしかして番組宣伝効果で売り切れたの？？）
今度、多種類販売していそうなスーパーや専門店に行ってきます。。自分で試してみて、さらに効果を出すやり方とか気付いたら紹介します。
こんなに簡単なら一度は試してみたいですね。

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